Feliz dia partynavegantes!!!
Qué tal las vacaciones???…. chévere??? … excelente!!!!
Yo, las he disfrutado al máximo: descansé, preparé mi plan de trabajo para esta temporada, reordené mi casa interior (ideas, pensamientos, creencias… espero que ustedes también lo hayan hecho), revise mi proyecto de vida y estoy super contenta de comprobar que todo marcha sobre ruedas; también aproveché para hacer un tratamiento depurativo que consiste en ayunar una vez a la semana comiendo solo frutas, tomando agua, hacer ejercicios de respiración( inhalar contando hasta 10, retener contando hasta 10 y exhalar contando hasta 10… repetir de 3 a 5 veces) que te pueden llevar a la relajación y a la meditación, si te apetece… y te puedo asegurar que te vas a sentir de maravilla. Aahhh… y para completar este tratamiento me pongo en contacto con la madre natura, todas las mañanas, para intercambiar energías, esto es… me voy al parque cercano a mi casa y …a correr!!!
Bueno…partynavegante, me alegra mucho compartir contigo esta experiencia y si te sirve de algo, me alegraré mucho más.
No dejes de compartir esas pequeñas o grandes cosas que puedan ayudar a otros positivamente.
De momento 1 comentario :-) ↓
1 sergio // Ago 31, 2009 at 9:04 am
…descansé, me libreré de responsabilidades, de horarios, tuve prácticas cotidianas en contacto con la naturaleza creando rincones bonitos con mis manos y 4 herramientas, repensé alguna cosa que creo que me ayudará este año, fui a la playa y me bañé unas cuentas veces, disfruté del ritmo electrónico y la buena onda de mi hermano y su maja tribu, canté bailé, conocí gente muy interesante con la que aprendí mucho de muchas cosas, tuve tiempo para hacer nada, aproveché los días lluviosos para ni siquiera pensar que hacer, recogí y me alimenté de verduritas de la huerta
energías recargadas
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